当看尽爸带娃、妈带娃、鲜肉带娃等各种亲子秀井喷式爆发后，最有反差萌的爷孙隔代亲子生活体验秀来了。《宝贝的新朋友》锁定“爷爷+宝贝”的隔代亲子关系，“隔代亲”是当今每年家庭正在经历的，具有广泛的情感共鸣。而老人和小孩本身也是一种“最特别”的关系，而当“老小孩”遇见“小小孩”，他们表面是爷孙，实际是最有新鲜感的朋友。节目内容为“爷爷+宝贝”的生活交换体验秀，分为四大主题旅程，单线旅行+群居新体验，通过旅行式的生活体验带来有治愈感的反差萌。
以旅行真人秀为核心形式，由两个代际代表发起组队，开启一场四川境内的快乐灵感之旅，一起为年轻人探索远方的快乐灵感，最终输出关于快乐的不同答案。节目融合自然风光、人文烟火，旨在帮助年轻人缓解内耗，获得心灵放松。
星期六 21点45更1
江苏卫视求职真人秀《职来职往2026》重磅回归，节目每期集结多名求职者与16家企业面试官，通过求职摸底、能力试炼、智辩冲刺、终选时刻四大环节层层选拔，最终完成双向选择、为求职者颁发直通卡。
就业兄弟团将共建一个独一无二的奇趣“厚米之家”，并完成一场内心向往的心灵奇旅，给精神充电。节目将根据每个人在这段旅程里最想做的事，诞生节目每期不同的“快乐充电主题”，并根据主题深度体验在地文化，包括非遗/音乐/艺术/美食/美景/节日等，和全国观众一起充满快乐的能量，度过至少很快乐的今天。
星期五 12点更1
《跳进地理书的旅行》第四季探索世界与声音的联系，跳地团将游学东北，环大兴安岭自驾以“地理书”为引，以“熟人局友情”为线，通过完成每日“游学答题”和“游学报告”将看风景与学知识相合，以新奇的视角向观众输出新鲜有趣的观点和知识。
深圳卫视春节联欢晚会是深圳首次以城市的名义，将来自五湖四海的新老深圳人紧紧聚在一起，共同品尝一顿丰盛又暖心的“视听年夜饭”，在这里，年味不再只是餐桌上的菜香，更是舞台上的灯光、歌声里的故事，和每一个深圳人心里的那一份归属感。
《向往的生活》是由湖南卫视推出的大型生活服务纪实节目。节目记录了何炅、黄磊、彭昱畅、张子枫、张艺兴等人一起守拙归园田蘑菇屋，为观众带来一幅“自力更生，自给自足，温情待客，完美生态”的生活画面。
《2025青春芒果夜》以“青春合火 大展鸿图”为主题，通过“表演合火”和“表达合火”两大主题内容，打造一场与用户共创的狂欢盛事。
这个夏天，15位青春坞民集结，短暂逃离都市，登陆桃花坞开启夏日牧野之旅。 在8天的社交生活中，他们将从零开始，在桃花坞中重启人生， 结交自己的青春搭子，组建阵营，参与冒险挑战。本季新增桃花榜，每天都将有匿名投票，选出你最想交往的朋友。请开始桃花坞的交友之旅吧！
